Runt Enköping

Tisdag 24 februari 2026 16:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Väldigt halt efter snöfallet.

12,14 km
Distans

1:11:03
Tid

5:51 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton 10 Blå

Total distans:

125:46:39

1217 km

Torbjörn Westman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	134	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	141	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	139	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	139	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	145	28:20	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	144	34:19	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	142	40:21	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	144	46:33	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	145	52:51	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	144	58:53	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	144	1:04:33	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	146	1:10:20	12,00 km
13	0,14 km	0:44	5:22	144	1:11:04	12,14 km

annons