Löpning 2026-02-24

Tisdag 24 februari 2026 17:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,07 km
Distans

45:23
Tid

4:30 min/km
Snitt

145
Snittpuls

178
Maxpuls

178
Stegfrekvens

367 watt
Effekt

32 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	127	5:55	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	126	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	137	17:40	3,00 km
4	1,00 km	3:50	3:50	154	21:30	4,00 km
5	1,00 km	3:50	3:50	137	25:20	5,00 km
6	1,00 km	3:49	3:49	149	29:09	6,00 km
7	1,00 km	3:46	3:46	160	32:55	7,00 km
8	1,00 km	3:46	3:46	166	36:41	8,00 km
9	1,00 km	3:46	3:46	163	40:27	9,00 km
10	0,37 km	1:23	3:43	171	41:50	9,37 km
11	0,70 km	3:34	5:05	145	45:23	10,07 km

annons