Kvällspass

Tisdag 24 februari 2026 19:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

15,36 km
Distans

1:48:11
Tid

7:03 min/km
Snitt

113
Snittpuls

135
Maxpuls

156
Stegfrekvens

265 watt
Effekt

105 meter
Total stigning (klocka)

Mathias Johansson och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:59	6:59	125	6:59	1,00 km
2	1,00 km	6:55	6:55	115	13:54	2,00 km
3	1,00 km	8:34	8:34	109	22:28	3,00 km
4	1,00 km	7:10	7:10	112	29:37	4,00 km
5	1,00 km	7:22	7:22	112	37:00	5,00 km
6	1,00 km	7:32	7:32	107	44:32	6,00 km
7	1,00 km	7:54	7:54	107	52:26	7,00 km
8	1,00 km	7:01	7:01	108	59:26	8,00 km
9	1,00 km	7:03	7:03	111	1:06:30	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	112	1:13:04	10,00 km
11	1,00 km	6:28	6:28	116	1:19:32	11,00 km
12	1,00 km	6:24	6:24	117	1:25:56	12,00 km
13	1,00 km	6:20	6:20	117	1:32:16	13,00 km
14	1,00 km	6:25	6:25	116	1:38:41	14,00 km
15	1,00 km	6:49	6:49	113	1:45:31	15,00 km
16	0,36 km	2:41	7:30	109	1:48:11	15,36 km

annons