Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Simonsson
1967 • Kode
Alpin skidåkning Siestre
Torsdag 29 januari 2026 09:05
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
80,42
km
Distans
7:44:38
Tid
5:47
min/km
Snitt
90
Snittpuls
131
Maxpuls
6691
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Gel-Kayano 30
Total distans:
111:11:49
1123 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,03 km
44:09
4:24
89
44:09
10,03 km
2
2,47 km
16:28
6:39
73
1:00:37
12,51 km
3
3,30 km
22:13
6:43
78
1:22:50
15,81 km
4
4,18 km
24:44
5:55
80
1:47:34
19,99 km
5
3,40 km
16:06
4:44
75
2:03:40
23,39 km
6
4,80 km
23:20
4:52
83
2:27:00
28,19 km
7
2,51 km
27:37
11:01
93
2:54:37
30,70 km
8
2,58 km
25:44
9:59
87
3:20:21
33,27 km
9
2,79 km
14:58
5:22
84
3:35:19
36,06 km
10
4,55 km
31:03
6:50
89
4:06:22
40,61 km
11
7,06 km
32:12
4:34
93
4:38:34
47,66 km
12
6,45 km
59:24
9:13
93
5:37:58
54,11 km
13
1,28 km
10:12
7:59
82
5:48:10
55,39 km
14
10,17 km
44:50
4:25
93
6:33:00
65,56 km
15
6,05 km
29:41
4:54
95
7:02:41
71,61 km
16
6,67 km
33:22
5:00
113
7:36:03
78,29 km
17
2,13 km
8:35
4:02
105
7:44:38
80,42 km
annons