annons

Anders Simonsson

1967 • Kode

Alpin skidåkning Siestre

Fredag 30 januari 2026 09:13

Övrig träning/Friskvård - Gång

Verktyg Kopiera passet Radera passet

79,48 km
Distans

7:06:56
Tid

5:22 min/km
Snitt

83
Snittpuls

120
Maxpuls

8458 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Kayano 30

Total distans:

111:11:49

1123 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,05 km	23:45	5:51	84	23:45	4,05 km
2	5,40 km	40:28	7:30	88	1:04:13	9,45 km
3	5,95 km	28:22	4:46	83	1:32:35	15,40 km
4	2,85 km	15:10	5:19	76	1:47:45	18,25 km
5	6,12 km	25:30	4:10	79	2:13:15	24,37 km
6	3,40 km	18:47	5:31	73	2:32:02	27,77 km
7	2,74 km	17:48	6:29	70	2:49:50	30,51 km
8	2,08 km	11:49	5:42	83	3:01:39	32,59 km
9	2,52 km	13:11	5:14	87	3:14:50	35,11 km
10	3,38 km	25:48	7:37	91	3:40:38	38,50 km
11	2,15 km	14:03	6:33	98	3:54:41	40,64 km
12	4,72 km	22:57	4:52	90	4:17:38	45,36 km
13	4,72 km	19:27	4:07	89	4:37:05	50,08 km
14	5,32 km	22:49	4:17	86	4:59:54	55,40 km
15	3,13 km	15:37	4:59	78	5:15:31	58,53 km
16	3,12 km	17:42	5:40	83	5:33:13	61,66 km
17	6,03 km	29:11	4:50	85	6:02:24	67,68 km
18	3,25 km	13:46	4:14	75	6:16:10	70,94 km
19	1,97 km	8:23	4:15	76	6:24:33	72,91 km
20	4,06 km	24:28	6:02	80	6:49:01	76,96 km
21	2,51 km	17:56	7:08	73	7:06:56	79,48 km

annons