Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Johansson
1972 • Hallersbyn, Dalskog
Sportlovslöpning 7
Torsdag 26 februari 2026 11:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,04
km
Distans
34:31
Tid
4:54
min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
207
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Merrell Morphlite
Total distans:
38:08:05
429 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
145
5:19
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
152
10:19
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
149
15:07
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
158
20:06
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
159
25:01
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
159
29:51
6,00 km
7
1,00 km
4:31
4:31
164
34:22
7,00 km
8
0,04 km
0:10
4:17
164
34:32
7,04 km
annons
