Löpning 2026-02-26

Torsdag 26 februari 2026 17:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,96 km
Distans

1:04:48
Tid

5:00 min/km
Snitt

149
Snittpuls

172
Maxpuls

174
Stegfrekvens

358 watt
Effekt

218 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	143	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	147	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	148	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	153	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	163	24:15	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	153	28:48	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	153	33:27	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	147	38:09	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	152	42:47	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	152	48:49	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	148	53:56	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	139	59:20	12,00 km
13	0,96 km	5:29	5:41	143	1:04:48	12,96 km

annons