Löpning 2026-02-27

Fredag 27 februari 2026 10:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,74 km
Distans

1:19:45
Tid

5:25 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

128 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	159	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	176	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	175	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	179	21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	173	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	167	32:01	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	173	37:35	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	167	42:56	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	170	48:33	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	167	54:01	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	166	59:26	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	162	1:05:03	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	154	1:10:24	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	157	1:15:50	14,00 km
15	0,74 km	3:56	5:21	150	1:19:45	14,74 km

annons