Löpning 2026-02-28

Lördag 28 februari 2026 14:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,61 km
Distans

1:29:20
Tid

5:23 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

169 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	150	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	167	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	167	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	177	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	171	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	168	32:46	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	168	37:59	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	167	43:20	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	172	48:29	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	166	53:57	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	164	59:27	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	170	1:05:11	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	167	1:10:15	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	174	1:15:24	14,00 km
15	1,00 km	5:21	5:21	168	1:20:46	15,00 km
16	1,00 km	5:21	5:21	164	1:26:07	16,00 km
17	0,61 km	3:13	5:19	172	1:29:20	16,61 km

annons