annons

Janne Lundgren

1959 • Katrineholm

Eftermiddagspass

Fredag 27 februari 2026 13:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

9,23 km
Distans

49:24
Tid

5:21 min/km
Snitt

149
Snittpuls

168
Maxpuls

180
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Adios Pro 3 (nr 2)

Total distans:

79:57:03

897 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	130	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	147	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	148	15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	141	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	149	26:27	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	157	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	154	37:19	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	151	42:37	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	160	48:05	9,00 km
10	0,23 km	1:19	5:47	164	49:24	9,23 km

annons