Löpning 2026-02-21

Lördag 21 februari 2026 16:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,2 km
Distans

51:02
Tid

5:00 min/km
Snitt

167
Snittpuls

186
Maxpuls

162
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	162	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	168	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	175	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	165	20:47	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	160	26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	164	31:05	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	163	35:50	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	166	40:27	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	175	45:11	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	173	50:02	10,00 km
11	0,20 km	1:00	5:06	177	51:02	10,20 km

annons