Löpning 2026-02-22

Söndag 22 februari 2026 13:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,09 km
Distans

45:50
Tid

4:33 min/km
Snitt

171
Snittpuls

186
Maxpuls

166
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	154	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	173	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	171	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	170	19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:11	4:11	174	23:35	5,00 km
6	1,00 km	4:04	4:04	181	27:39	6,00 km
7	1,00 km	4:10	4:10	180	31:49	7,00 km
8	1,00 km	4:19	4:19	175	36:08	8,00 km
9	1,00 km	4:30	4:30	171	40:37	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	165	45:26	10,00 km
11	0,09 km	0:25	4:40	163	45:51	10,09 km

annons