Förmiddagspass

Lördag 28 februari 2026 10:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

18,03 km
Distans

2:07:12
Tid

7:03 min/km
Snitt

159
Snittpuls

172
Maxpuls

150
Stegfrekvens

97 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:35	7:35	138	7:35	1,00 km
2	1,00 km	7:36	7:36	155	15:11	2,00 km
3	1,00 km	7:26	7:26	159	22:37	3,00 km
4	1,00 km	7:24	7:24	162	30:00	4,00 km
5	1,00 km	7:23	7:23	160	37:23	5,00 km
6	1,00 km	7:18	7:18	161	44:42	6,00 km
7	1,00 km	7:06	7:06	160	51:47	7,00 km
8	1,00 km	6:50	6:50	161	58:38	8,00 km
9	1,00 km	7:07	7:07	162	1:05:45	9,00 km
10	1,00 km	7:00	7:00	162	1:12:45	10,00 km
11	1,00 km	7:18	7:18	160	1:20:03	11,00 km
12	1,00 km	6:29	6:29	161	1:26:32	12,00 km
13	1,00 km	6:38	6:38	162	1:33:10	13,00 km
14	1,00 km	6:21	6:21	162	1:39:31	14,00 km
15	1,00 km	6:36	6:36	159	1:46:07	15,00 km
16	1,00 km	6:30	6:30	157	1:52:37	16,00 km
17	1,00 km	6:25	6:25	157	1:59:02	17,00 km
18	1,00 km	8:00	8:00	156	2:07:02	18,00 km
19	0,03 km	0:11	5:52	158	2:07:13	18,03 km

annons