annons

Thomas Lindgren

1980 • Hägersten

Löpning 2026-02-28

Lördag 28 februari 2026 13:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,67 km
Distans

1:12:53
Tid

6:15 min/km
Snitt

133
Snittpuls

173
Maxpuls

154
Stegfrekvens

327 watt
Effekt

151 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics gel-kayano 27

Total distans:

337:55:01

3065 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	153	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	133	12:26	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	131	18:35	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	133	24:50	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	134	30:54	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	125	37:08	6,00 km
7	1,00 km	6:33	6:33	132	43:41	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	131	49:45	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	141	55:59	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	128	1:02:14	10,00 km
11	1,00 km	6:33	6:33	129	1:08:47	11,00 km
12	0,67 km	4:06	6:05	127	1:12:53	11,67 km

annons