Löpning 2026-02-28

Lördag 28 februari 2026 14:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,65 km
Distans

1:48:35
Tid

9:19 min/km
Snitt

107
Snittpuls

131
Maxpuls

118
Stegfrekvens

176 watt
Effekt

169 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:48	9:48	106	9:48	1,00 km
2	1,00 km	9:09	9:09	107	18:57	2,00 km
3	1,00 km	8:56	8:56	109	27:53	3,00 km
4	1,00 km	8:41	8:41	102	36:34	4,00 km
5	1,00 km	8:54	8:54	113	45:28	5,00 km
6	1,00 km	8:53	8:53	113	54:20	6,00 km
7	1,00 km	9:31	9:31	104	1:03:52	7,00 km
8	1,00 km	9:26	9:26	110	1:13:18	8,00 km
9	1,00 km	9:40	9:40	103	1:22:58	9,00 km
10	1,00 km	8:57	8:57	107	1:31:55	10,00 km
11	1,00 km	10:07	10:07	106	1:42:02	11,00 km
12	0,65 km	6:34	10:07	100	1:48:35	11,65 km

annons