Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
Sjöåkra
Söndag 1 mars 2026 05:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,24
km
Distans
50:43
Tid
6:09
min/km
Snitt
150
Snittpuls
159
Maxpuls
180
Stegfrekvens
132
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Ride 16
Total distans:
123:30:45
1147 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:36
6:36
137
6:36
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
150
12:54
2,00 km
3
1,00 km
6:23
6:23
149
19:17
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
150
25:17
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
152
31:25
5,00 km
6
1,00 km
5:57
5:57
153
37:22
6,00 km
7
1,00 km
5:55
5:55
154
43:17
7,00 km
8
1,00 km
6:06
6:06
153
49:23
8,00 km
9
0,24 km
1:21
5:35
158
50:44
8,24 km
annons
