Löpning 2026-02-28

Lördag 28 februari 2026 13:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,47 km
Distans

2:07:44
Tid

6:14 min/km
Snitt

160
Snittpuls

175
Maxpuls

160
Stegfrekvens

295 watt
Effekt

98 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	141	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	146	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	150	18:19	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	153	25:00	4,00 km
5	1,00 km	6:37	6:37	157	31:37	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	158	37:52	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	162	44:04	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	160	50:18	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	165	56:33	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	165	1:02:37	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	165	1:08:51	11,00 km
12	1,00 km	6:33	6:33	161	1:15:25	12,00 km
13	1,00 km	5:59	5:59	165	1:21:23	13,00 km
14	1,00 km	6:20	6:20	161	1:27:43	14,00 km
15	1,00 km	5:50	5:50	166	1:33:33	15,00 km
16	1,00 km	5:50	5:50	166	1:39:23	16,00 km
17	1,00 km	5:47	5:47	166	1:45:10	17,00 km
18	1,00 km	6:29	6:29	162	1:51:39	18,00 km
19	1,00 km	6:38	6:38	163	1:58:16	19,00 km
20	1,00 km	6:29	6:29	165	2:04:46	20,00 km
21	0,47 km	2:59	6:19	163	2:07:45	20,47 km

annons