Löpning 2026-03-01

Söndag 1 mars 2026 12:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,01 km
Distans

45:15
Tid

5:39 min/km
Snitt

152
Snittpuls

182
Maxpuls

180
Stegfrekvens

307 watt
Effekt

60 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	129	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	156	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	152	16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	151	22:18	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	153	27:58	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	156	33:46	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	158	39:33	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	163	45:12	8,00 km
9	0,01 km	0:04	6:05	165	45:16	8,01 km

annons