Hälsoslingan- Bredablick

Lördag 3 januari 2026 08:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Snörunda med Lood, Paul, Markus J, Samuel och Sandelin

17,89 km
Distans

2:03:21
Tid

6:54 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

353 watt
Effekt

248 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Adistar

Total distans:

412:35:58

3616 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:15	8:15	116	8:15	1,00 km
2	1,00 km	7:13	7:13	126	15:27	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	134	21:38	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	139	28:00	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	138	34:20	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	136	40:32	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	136	46:38	7,00 km
8	1,00 km	6:40	6:40	142	53:18	8,00 km
9	1,00 km	6:42	6:42	144	1:00:01	9,00 km
10	1,00 km	8:46	8:46	164	1:08:47	10,00 km
11	1,00 km	7:08	7:08	149	1:15:55	11,00 km
12	1,00 km	6:49	6:49	147	1:22:44	12,00 km
13	1,00 km	6:25	6:25	141	1:29:09	13,00 km
14	1,00 km	7:11	7:11	131	1:36:19	14,00 km
15	1,00 km	6:18	6:18	137	1:42:37	15,00 km
16	1,00 km	6:09	6:09	139	1:48:47	16,00 km
17	1,00 km	9:31	9:31	134	1:58:18	17,00 km
18	0,89 km	5:04	5:43	139	2:03:22	17,89 km

annons