Förmiddagspass

Måndag 2 mars 2026 10:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,02 km
Distans

1:03:55
Tid

6:23 min/km
Snitt

158
Snittpuls

177
Maxpuls

152
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:15	7:15	139	7:15	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	158	14:01	2,00 km
3	0,49 km	3:22	6:56	162	17:23	2,49 km
4	0,82 km	4:49	5:51	162	22:12	3,31 km
5	0,09 km	1:01	11:01	164	23:12	3,40 km
6	0,78 km	4:34	5:53	159	27:47	4,18 km
7	0,11 km	1:01	9:00	163	28:47	4,29 km
8	0,80 km	4:27	5:33	158	33:14	5,09 km
9	0,08 km	1:01	11:57	158	34:15	5,17 km
10	0,78 km	4:23	5:36	158	38:38	5,96 km
11	0,11 km	1:01	8:57	162	39:39	6,07 km
12	0,79 km	4:15	5:21	161	43:54	6,87 km
13	1,00 km	6:34	6:34	166	50:28	7,87 km
14	1,00 km	6:22	6:22	162	56:50	8,87 km
15	1,00 km	6:04	6:04	160	1:02:54	9,87 km
16	0,15 km	1:01	6:46	165	1:03:55	10,02 km

annons