Eftermiddagspass

Måndag 2 mars 2026 15:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

13,63 km
Distans

1:21:25
Tid

5:58 min/km
Snitt

137
Snittpuls

154
Maxpuls

178
Stegfrekvens

194 watt
Effekt

68 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	134	6:01	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	138	12:01	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	142	18:02	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	141	24:03	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	132	29:55	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	134	35:57	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	136	41:43	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	134	47:35	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	139	53:22	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	137	59:42	10,00 km
11	1,00 km	6:15	6:15	135	1:05:57	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:03	136	1:12:00	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	139	1:17:44	13,00 km
14	0,63 km	3:41	5:51	142	1:21:25	13,63 km

annons