Löpning 2026-03-02

Måndag 2 mars 2026 19:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,43 km
Distans

1:01:14
Tid

5:52 min/km
Snitt

131
Snittpuls

152
Maxpuls

156
Stegfrekvens

296 watt
Effekt

39 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	134	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	130	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	129	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	132	23:22	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	124	29:13	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	120	35:06	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	130	41:02	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	136	46:56	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	134	52:54	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	138	58:44	10,00 km
11	0,43 km	2:30	5:52	144	1:01:14	10,43 km

annons