Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ola Bornhall
1963 • Järfälla
Viksjö
Tisdag 3 mars 2026 08:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7 km som jag tänkt.
Undviker uppförsbackar än så länge.
7,04
km
Distans
40:24
Tid
5:44
min/km
Snitt
141
Snittpuls
174
Maxpuls
Skor
Craft Pro Endurance
Total distans:
63:51:22
659 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
137
6:18
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
137
11:53
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
133
17:06
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
138
23:05
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
152
28:49
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
145
34:29
6,00 km
7
1,00 km
5:43
5:43
142
40:12
7,00 km
8
0,04 km
0:13
5:30
138
40:25
7,04 km
annons
