annons

Tommy Carlsson

1967 • Trollhättan

Eftermiddagspass

Tisdag 3 mars 2026 17:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

#25 lite distans med TV88 😍

10,07 km
Distans

1:17:01
Tid

7:39 min/km
Snitt

105
Snittpuls

121
Maxpuls

150
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Craft CTM Ultra 3

Total distans:

193:58:50

968 km

Gillas av

Hans Persson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	110	6:43	1,00 km
2	1,00 km	9:01	9:01	104	15:44	2,00 km
3	1,00 km	8:06	8:06	100	23:50	3,00 km
4	1,00 km	7:20	7:20	106	31:10	4,00 km
5	1,00 km	7:54	7:54	105	39:04	5,00 km
6	1,00 km	7:37	7:37	105	46:40	6,00 km
7	1,00 km	7:52	7:52	104	54:32	7,00 km
8	1,00 km	7:13	7:13	108	1:01:45	8,00 km
9	1,00 km	7:56	7:56	100	1:09:41	9,00 km
10	1,00 km	6:49	6:49	112	1:16:30	10,00 km
11	0,07 km	0:31	8:00	111	1:17:01	10,07 km

annons