annons

Zingo Andersen

1974 • Lund

Promenad/Powerwalk 2026-02-22

Söndag 22 februari 2026 15:04

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

28,4 km
Distans

6:54:53
Tid

14:37 min/km
Snitt

93
Snittpuls

130
Maxpuls

43
Kadens

234 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Promendskor

Total distans:

486:48:16

2314 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	13:05	13:05	95	13:05	1,00 km
2	1,00 km	20:10	20:10	86	33:15	2,00 km
3	1,00 km	10:42	10:42	95	43:58	3,00 km
4	1,00 km	10:46	10:46	93	54:44	4,00 km
5	1,00 km	12:39	12:39	95	1:07:23	5,00 km
6	1,00 km	10:16	10:16	91	1:17:38	6,00 km
7	1,00 km	19:10	19:10	87	1:36:49	7,00 km
8	1,00 km	10:12	10:12	94	1:47:00	8,00 km
9	1,00 km	10:38	10:38	90	1:57:39	9,00 km
10	1,00 km	10:21	10:21	92	2:07:59	10,00 km
11	1,00 km	48:31	48:31	78	2:56:30	11,00 km
12	1,00 km	9:59	9:59	101	3:06:29	12,00 km
13	1,00 km	11:26	11:26	96	3:17:55	13,00 km
14	1,00 km	10:32	10:32	113	3:28:27	14,00 km
15	1,00 km	12:01	12:01	118	3:40:27	15,00 km
16	1,00 km	9:59	9:59	100	3:50:26	16,00 km
17	1,00 km	11:33	11:33	94	4:01:59	17,00 km
18	1,00 km	10:54	10:54	93	4:12:53	18,00 km
19	1,00 km	38:17	38:17	86	4:51:10	19,00 km
20	1,00 km	13:14	13:14	95	5:04:24	20,00 km
21	1,00 km	10:35	10:35	100	5:14:59	21,00 km
22	1,00 km	12:33	12:33	99	5:27:31	22,00 km
23	1,00 km	10:37	10:37	102	5:38:08	23,00 km
24	1,00 km	20:53	20:53	89	5:59:00	24,00 km
25	1,00 km	9:45	9:45	105	6:08:45	25,00 km
26	1,00 km	11:23	11:23	119	6:20:09	26,00 km
27	1,00 km	10:24	10:24	97	6:30:32	27,00 km
28	1,00 km	9:31	9:31	95	6:40:03	28,00 km
29	0,40 km	14:50	36:56	83	6:54:53	28,40 km

annons