Löpning 2026-03-03

Tisdag 3 mars 2026 10:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,15 km
Distans

1:38:03
Tid

6:56 min/km
Snitt

170
Snittpuls

206
Maxpuls

164
Stegfrekvens

278 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	156	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:32	6:32	161	13:04	2,00 km
3	1,00 km	6:55	6:55	164	20:00	3,00 km
4	1,00 km	7:02	7:02	168	27:02	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	173	33:31	5,00 km
6	1,00 km	6:57	6:57	172	40:28	6,00 km
7	1,00 km	7:07	7:07	171	47:35	7,00 km
8	1,00 km	7:12	7:12	172	54:47	8,00 km
9	1,00 km	7:10	7:10	179	1:01:57	9,00 km
10	1,00 km	6:42	6:42	176	1:08:39	10,00 km
11	1,00 km	7:13	7:13	173	1:15:51	11,00 km
12	1,00 km	8:00	8:00	171	1:23:51	12,00 km
13	1,00 km	6:36	6:36	173	1:30:28	13,00 km
14	1,00 km	6:37	6:37	173	1:37:05	14,00 km
15	0,15 km	0:59	6:33	173	1:38:04	14,15 km

annons