Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Pihl
1970 • Lerum
Promenad/Powerwalk 2026-03-05
Torsdag 5 mars 2026 05:59
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,08
km
Distans
1:40:43
Tid
16:34
min/km
Snitt
107
Snittpuls
141
Maxpuls
33
Kadens
151
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Brooks Ghost 15
Total distans:
700:23:01
3393 km
Gillas av
Peter Karlsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:48
9:48
118
9:48
1,00 km
2
1,00 km
21:12
21:12
102
30:59
2,00 km
3
1,00 km
17:54
17:54
104
48:53
3,00 km
4
1,00 km
14:16
14:16
108
1:03:09
4,00 km
5
1,00 km
15:51
15:51
104
1:19:00
5,00 km
6
1,00 km
20:56
20:56
109
1:39:56
6,00 km
7
0,08 km
0:47
9:58
114
1:40:43
6,08 km
annons
