Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Andersson
1966 • Linköping
UCS Arena
Fredag 6 mars 2026 13:51
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sol 13. Ännu varmare i sol och lä, riktig vårkänsla idag med andra ord.
5,06
km
Distans
33:12
Tid
6:34
min/km
Snitt
125
Snittpuls
148
Maxpuls
158
Stegfrekvens
100
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
FlipBelt Classic
Total distans:
617:12:53
6446 km
Asics Gel-Cumulus 23 MK
Total distans:
151:14:30
1538 km
Garmin Forerunner 55
Total distans:
243:56:31
2447 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:47
5:47
118
5:47
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
131
11:55
2,00 km
3
1,00 km
6:41
6:41
128
18:36
3,00 km
4
1,00 km
7:20
7:20
126
25:56
4,00 km
5
0,59 km
4:04
6:57
121
30:00
4,59 km
6
0,48 km
3:13
6:45
127
33:13
5,06 km
annons
