Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Melander
1975 • Brunflo
Eftermiddagspass
Fredag 6 mars 2026 13:33
Övrig träning/Friskvård - Slalom
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
29:28
Tid
64
Snittpuls
122
Maxpuls
2084
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,15 km
12:58
6:01
72
12:58
2,15 km
2
2,34 km
16:47
7:10
69
29:45
4,50 km
3
2,34 km
14:48
6:19
64
44:33
6,84 km
4
2,36 km
13:15
5:38
62
57:48
9,20 km
5
2,34 km
13:21
5:43
65
1:11:09
11,53 km
6
2,35 km
13:31
5:45
62
1:24:40
13,89 km
7
2,33 km
13:59
6:00
60
1:38:39
16,22 km
8
2,35 km
13:40
5:49
59
1:52:19
18,56 km
9
2,27 km
12:46
5:37
60
2:05:05
20,83 km
annons
