Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Nykvist
1968 • Avesta
Träningstävling 1500 m inne i Falun
Fredag 6 mars 2026 17:19
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1,5
km
Distans
5:16
Tid
3:31
min/km
Snitt
169
Snittpuls
178
Maxpuls
Gillas av
Anders Richardsson
,
Simon Sköld
och
Leif Andersson
Kommentarer
In på en 8:e plats i Friidrottsstatistiken!
Leif Andersson
| 7 mars 09:49
Härligt! Tråkigt att jag inte kunde vara med.
Anders Richardsson
| 7 mars 17:31
Jag borde kunna springa lite snabbare, är inte van att springa så kort 🏃
Mikael Nykvist
| 8 mars 15:31
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:50
3:50
166
3:50
1,00 km
2
0,39 km
1:26
3:41
176
5:16
1,39 km
annons