Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Anderberg LMM
1972 • Bjärred
Löpning 2026-03-03
Tisdag 3 mars 2026 18:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,01
km
Distans
58:12
Tid
6:28
min/km
Snitt
137
Snittpuls
149
Maxpuls
150
Stegfrekvens
36
meter
Total stigning (klocka)
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:26
7:26
126
7:26
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
137
13:22
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
143
19:01
3,00 km
4
1,00 km
6:09
6:09
143
25:11
4,00 km
5
1,00 km
9:55
9:55
123
35:06
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
140
40:49
6,00 km
7
1,00 km
5:52
5:52
141
46:41
7,00 km
8
1,00 km
5:45
5:45
143
52:26
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
146
58:07
9,00 km
10
0,01 km
0:06
6:34
147
58:12
9,01 km
annons
