annons

Thomas Lindgren

1980 • Hägersten

Löpning 2026-03-02

Måndag 2 mars 2026 18:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,38 km
Distans

35:46
Tid

6:39 min/km
Snitt

127
Snittpuls

152
Maxpuls

136
Stegfrekvens

344 watt
Effekt

94 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics gel-kayano 27

Total distans:

337:55:01

3065 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	121	6:37	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	127	12:51	2,00 km
3	0,21 km	3:17	15:58	103	16:08	2,21 km
4	1,00 km	5:03	5:03	140	21:11	3,21 km
5	0,11 km	2:00	18:38	109	23:11	3,31 km
6	1,00 km	5:02	5:02	141	28:13	4,31 km
7	0,08 km	2:00	25:26	113	30:13	4,39 km
8	0,98 km	5:33	5:38	135	35:46	5,38 km

annons