Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mari Nilsson
1979 • Simrishamn
Sandby mosse
Söndag 8 mars 2026 10:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,23
km
Distans
1:04:58
Tid
6:21
min/km
Snitt
144
Snittpuls
187
Maxpuls
174
Stegfrekvens
Skor
Topo ultrafly 5, strl 41
Total distans:
64:54:53
601 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:36
6:36
124
6:36
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
136
12:56
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
137
19:21
3,00 km
4
1,00 km
6:38
6:38
149
25:59
4,00 km
5
1,00 km
6:17
6:17
170
32:16
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
163
38:21
6,00 km
7
1,00 km
6:19
6:19
141
44:40
7,00 km
8
1,00 km
6:20
6:20
139
51:00
8,00 km
9
1,00 km
6:18
6:18
142
57:18
9,00 km
10
1,00 km
6:12
6:12
143
1:03:30
10,00 km
11
0,23 km
1:29
6:31
143
1:04:59
10,23 km
annons
