Löpning 2026-03-10

Tisdag 10 mars 2026 04:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,51 km
Distans

52:05
Tid

5:29 min/km
Snitt

124
Snittpuls

137
Maxpuls

184
Stegfrekvens

317 watt
Effekt

65 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	119	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	118	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	122	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	122	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	127	27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	128	33:03	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	127	38:29	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	125	43:59	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	126	49:26	9,00 km
10	0,51 km	2:40	5:13	126	52:05	9,51 km

annons