Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bernt Hedlund Bajare!
1953 • Björkhagen
Dagens o gårdagens cykling PUNKA IGEN
Måndag 9 mars 2026 07:58
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Olycka framför mig på hemvägen från jobbet igår. Korsningen Götgatan x Ringvägen. Cyklist som slog runt över framhjulet. Han bromsade in för den framför bromsade. Han låste frambromsen. Slog i huvud och armbåge så det hördes. Fick ont i armbågen hjälmen skyddade huvudet. Ambulans först vid rödljuset på Ringvägen, dom undersökte armbågen och sa att han skulle till akuten.
Pyspunkan på hemvägen efter det. Igen! Men luften räckte hem.
Pumpade i morse och cyklade till okq8 och tvättade cykeln. Sen till Sockenplan utanför cykelaffären och fixa punkan. Köpte nytt dubbdäck, 1000:-, sätter på sommardäcken när det har sopats. Fanns ett bredare, 42 mm, som passade. Har jag frågat efter många gånger. Passade bra. Gick lätt att kränga på också.
Gamla 38 mm.
51,46
km
Distans
4:23:17
Tid
11,73
km/h
Snitt
379
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
annons