Krusboda-hundängen-upp för backen- trollbäckens ip-barnsjön-ängsgymmet-krusboda

Tisdag 10 mars 2026 16:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes rätt hyfsat.

6,55 km
Distans

32:01
Tid

4:53 min/km
Snitt

140
Snittpuls

171
Maxpuls

170
Stegfrekvens

183 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike pegasus 41

Total distans:

90:05:34

919 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	113	4:52	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	132	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	136	14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	142	19:38	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	146	24:27	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	156	29:24	6,00 km
7	0,55 km	2:37	4:45	162	32:01	6,55 km

annons