Tjejvasan

Lördag 21 februari 2026 11:15

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

30,39 km
Distans

4:16:42
Tid

8:27 min/km
Snitt

156
Snittpuls

174
Maxpuls

238 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:41	8:41	130	8:41	1,00 km
2	1,00 km	13:06	13:06	159	21:47	2,00 km
3	0,36 km	2:03	5:40	156	23:50	2,36 km
4	1,00 km	9:26	9:26	155	33:17	3,36 km
5	1,00 km	5:24	5:24	163	38:40	4,36 km
6	1,00 km	6:48	6:48	163	45:28	5,36 km
7	1,00 km	9:30	9:30	165	54:59	6,36 km
8	1,00 km	11:23	11:23	151	1:06:21	7,36 km
9	1,00 km	7:21	7:21	155	1:13:43	8,36 km
10	1,00 km	7:14	7:14	162	1:20:56	9,36 km
11	1,00 km	8:32	8:32	161	1:29:28	10,36 km
12	1,00 km	14:52	14:52	153	1:44:21	11,36 km
13	1,00 km	10:28	10:28	149	1:54:49	12,36 km
14	1,00 km	9:13	9:13	153	2:04:02	13,36 km
15	1,00 km	6:59	6:59	162	2:11:01	14,36 km
16	1,00 km	8:19	8:19	160	2:19:20	15,36 km
17	1,00 km	7:43	7:43	154	2:27:02	16,36 km
18	1,00 km	7:13	7:13	161	2:34:15	17,36 km
19	1,00 km	7:58	7:58	161	2:42:13	18,36 km
20	1,00 km	8:18	8:18	158	2:50:31	19,36 km
21	1,00 km	6:25	6:25	154	2:56:56	20,36 km
22	1,00 km	7:05	7:05	152	3:04:01	21,36 km
23	1,00 km	12:32	12:32	149	3:16:33	22,36 km
24	1,00 km	7:17	7:17	161	3:23:49	23,36 km
25	1,00 km	7:05	7:05	151	3:30:54	24,36 km
26	1,00 km	7:21	7:21	160	3:38:14	25,36 km
27	1,00 km	7:40	7:40	158	3:45:54	26,36 km
28	1,00 km	7:05	7:05	158	3:52:59	27,36 km
29	1,00 km	9:24	9:24	153	4:02:23	28,36 km
30	1,00 km	7:20	7:20	159	4:09:43	29,36 km
31	1,00 km	6:46	6:46	159	4:16:29	30,36 km
32	0,02 km	0:14	9:49	161	4:16:43	30,39 km

annons