Distans

Onsdag 11 mars 2026 14:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn distans. Pulsbandet levde sitt eget liv första 2,3 km men lugnade ner sig sedan.

10,01 km
Distans

56:38
Tid

5:39 min/km
Snitt

111
Snittpuls

151
Maxpuls

194
Stegfrekvens

292 watt
Effekt

89 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	131	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	143	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	116	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	99	22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	100	28:44	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	100	34:17	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	103	39:52	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	104	45:27	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	105	50:57	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	109	56:37	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:01	105	56:39	10,01 km

annons