Kvällspass

Onsdag 11 mars 2026 20:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,11 km
Distans

1:09:10
Tid

6:50 min/km
Snitt

127
Snittpuls

162
Maxpuls

138
Stegfrekvens

262 watt
Effekt

45 meter
Total stigning (klocka)

Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	134	6:31	1,00 km
2	1,00 km	8:52	8:52	127	15:23	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	126	21:07	3,00 km
4	1,00 km	7:53	7:53	114	29:00	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	136	34:10	5,00 km
6	1,00 km	7:45	7:45	123	41:54	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	140	47:19	7,00 km
8	1,00 km	6:54	6:54	137	54:13	8,00 km
9	1,00 km	7:35	7:35	127	1:01:49	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	120	1:08:14	10,00 km
11	0,11 km	0:57	8:32	111	1:09:11	10,11 km

annons