Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Andersson
1966 • Linköping
Jakobsdal
Onsdag 11 mars 2026 16:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Moln 9
5,1
km
Distans
30:22
Tid
5:57
min/km
Snitt
128
Snittpuls
147
Maxpuls
166
Stegfrekvens
102
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
FlipBelt Classic
Total distans:
617:12:53
6446 km
Garmin Forerunner 55
Total distans:
243:56:31
2447 km
Nike Pegasus 41
Total distans:
99:03:55
979 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
131
5:44
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
136
11:40
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
124
17:21
3,00 km
4
1,00 km
6:22
6:22
125
23:43
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
126
29:45
5,00 km
6
0,04 km
0:15
6:17
123
30:00
5,04 km
7
0,06 km
0:23
6:11
125
30:23
5,10 km
annons
