annons

Janne Lundgren

1959 • Katrineholm

Lunchpass

Fredag 13 mars 2026 11:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

10,22 km
Distans

53:47
Tid

5:16 min/km
Snitt

146
Snittpuls

161
Maxpuls

180
Stegfrekvens

70 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Adios Pro 3 (nr 2)

Total distans:

79:57:03

897 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	118	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	136	10:41	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	139	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	151	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	148	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	149	31:24	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	152	36:44	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	153	42:06	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	151	47:23	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	156	52:36	10,00 km
11	0,22 km	1:10	5:22	156	53:47	10,22 km

annons