Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Catrin Thor
1969 • Bankeryd
Bmo
Lördag 14 mars 2026 06:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,36
km
Distans
49:03
Tid
5:52
min/km
Snitt
150
Snittpuls
169
Maxpuls
186
Stegfrekvens
122
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Kinvara 14 orange
Total distans:
44:14:49
463 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
135
6:21
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
145
12:30
2,00 km
3
1,00 km
5:55
5:55
151
18:25
3,00 km
4
1,00 km
5:52
5:52
155
24:18
4,00 km
5
1,00 km
5:37
5:37
154
29:54
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
152
35:57
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
156
41:20
7,00 km
8
1,00 km
5:47
5:47
156
47:07
8,00 km
9
0,36 km
1:56
5:22
157
49:04
8,36 km
annons
