annons

Anders Haglund

1974 • Älvhyttan

Skogströskel 6x5’

Söndag 15 mars 2026 08:19

Löpning - Tröskel

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,7 km
Distans

46:40
Tid

8:11 min/km
Snitt

151
Snittpuls

171
Maxpuls

58 meter
Total stigning (klocka)

Skor

VJ Integrator 19

Total distans:

80:31:35

578 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,82 km	6:27	7:52	139	6:27	0,82 km
2	0,69 km	5:00	7:12	156	11:27	1,52 km
3	0,04 km	1:00	26:49	158	12:27	1,55 km
4	0,68 km	5:00	7:23	161	17:27	2,23 km
5	0,02 km	1:00	47:48	151	18:27	2,25 km
6	0,68 km	5:00	7:19	154	23:27	2,93 km
7	0,02 km	1:00	40:32	148	24:27	2,96 km
8	0,73 km	5:00	6:52	145	29:27	3,69 km
9	0,01 km	1:00	01:40:12	146	30:27	3,70 km
10	0,59 km	5:00	8:31	148	35:27	4,28 km
11	0,04 km	1:00	25:45	158	36:27	4,32 km
12	0,86 km	5:00	5:47	161	41:27	5,19 km
13	0,07 km	1:00	14:57	150	42:27	5,25 km
14	0,01 km	0:07	17:15	135	42:35	5,26 km
15	0,44 km	4:06	9:20	149	46:40	5,70 km

annons