Z2

Torsdag 19 februari 2026 18:59

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,45 km
Distans

57:54
Tid

5:03 min/km
Snitt

118
Snittpuls

125
Maxpuls

40 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	108	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	116	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	119	14:46	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	117	19:48	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	114	24:55	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	115	30:00	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	119	35:05	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	122	40:09	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	122	45:18	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	120	50:27	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	120	55:36	11,00 km
12	0,45 km	2:18	5:08	121	57:54	11,45 km

annons