annons

Mattias Sundberg

1979 • Söderhamn

Löpning 2026-03-15

Söndag 15 mars 2026 14:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,22 km
Distans

57:29
Tid

5:37 min/km
Snitt

154
Snittpuls

166
Maxpuls

166
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon S-Lab Ultra 3

Total distans:

738:15:04

7123 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	139	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	147	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	156	16:40	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	153	22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	157	27:54	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	156	33:41	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	159	39:35	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	157	45:06	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	157	50:45	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	155	56:18	10,00 km
11	0,22 km	1:12	5:33	155	57:30	10,22 km

annons