Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg
Vasaloppet 2026 - Mora
Söndag 1 mars 2026 08:00
Längdåkning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En tung o spårlös historia många vurpor men det blev bättre förhållande efter Oxberg så avslutningen var angenäm , inget fäste så det blev till att staka hela vägen .
90
km
Distans
7:33:43
Tid
5:02
min/km
Snitt
138
Snittpuls
197
Maxpuls
980
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Fisher Speed Max
Total distans:
51:12:20
694 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
119
5:52
1,00 km
2
1,00 km
20:00
20:00
127
25:52
2,00 km
3
1,00 km
12:20
12:20
144
38:12
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
142
43:58
4,00 km
5
1,00 km
4:21
4:21
142
48:18
5,00 km
6
1,00 km
3:45
3:45
138
52:03
6,00 km
7
1,00 km
3:50
3:50
137
55:53
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
141
1:00:40
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
142
1:05:44
9,00 km
10
1,00 km
3:47
3:47
139
1:09:31
10,00 km
11
1,00 km
4:20
4:20
140
1:13:51
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
138
1:19:20
12,00 km
13
1,00 km
5:19
5:19
139
1:24:39
13,00 km
14
1,00 km
4:43
4:43
142
1:29:22
14,00 km
15
1,00 km
4:47
4:47
143
1:34:09
15,00 km
16
1,00 km
4:54
4:54
142
1:39:03
16,00 km
17
1,00 km
4:46
4:46
138
1:43:49
17,00 km
18
1,00 km
4:44
4:44
130
1:48:34
18,00 km
19
1,00 km
5:02
5:02
129
1:53:36
19,00 km
20
1,00 km
4:06
4:06
138
1:57:42
20,00 km
21
1,00 km
4:17
4:17
138
2:01:59
21,00 km
22
1,00 km
3:43
3:43
143
2:05:42
22,00 km
23
1,00 km
3:42
3:42
139
2:09:24
23,00 km
24
1,00 km
3:58
3:58
139
2:13:22
24,00 km
25
1,00 km
3:32
3:32
139
2:16:54
25,00 km
26
1,00 km
4:47
4:47
134
2:21:41
26,00 km
27
1,00 km
3:45
3:45
134
2:25:26
27,00 km
28
1,00 km
3:29
3:29
143
2:28:55
28,00 km
29
1,00 km
3:19
3:19
145
2:32:14
29,00 km
30
1,00 km
3:19
3:19
139
2:35:33
30,00 km
31
1,00 km
5:05
5:05
143
2:40:38
31,00 km
32
1,00 km
5:49
5:49
149
2:46:27
32,00 km
33
1,00 km
5:33
5:33
160
2:52:00
33,00 km
34
1,00 km
7:49
7:49
150
2:59:48
34,00 km
35
1,00 km
4:52
4:52
145
3:04:40
35,00 km
36
1,00 km
3:30
3:30
138
3:08:10
36,00 km
37
1,00 km
5:15
5:15
135
3:13:25
37,00 km
38
1,00 km
4:54
4:54
146
3:18:20
38,00 km
39
1,00 km
5:43
5:43
148
3:24:03
39,00 km
40
1,00 km
6:06
6:06
142
3:30:09
40,00 km
41
1,00 km
4:00
4:00
139
3:34:09
41,00 km
42
1,00 km
3:49
3:49
143
3:37:58
42,00 km
43
1,00 km
4:43
4:43
146
3:42:41
43,00 km
44
1,00 km
4:43
4:43
145
3:47:24
44,00 km
45
1,00 km
4:49
4:49
142
3:52:13
45,00 km
46
1,00 km
4:24
4:24
141
3:56:37
46,00 km
47
1,00 km
4:26
4:26
161
4:01:03
47,00 km
48
1,00 km
5:37
5:37
147
4:06:40
48,00 km
49
1,00 km
11:57
11:57
142
4:18:37
49,00 km
50
1,00 km
4:18
4:18
128
4:22:55
50,00 km
51
1,00 km
2:50
2:50
123
4:25:46
51,00 km
52
1,00 km
3:38
3:38
142
4:29:24
52,00 km
53
1,00 km
2:41
2:41
133
4:32:05
53,00 km
54
1,00 km
3:48
3:48
139
4:35:53
54,00 km
55
1,00 km
3:43
3:43
144
4:39:37
55,00 km
56
1,00 km
3:58
3:58
134
4:43:34
56,00 km
57
1,00 km
4:35
4:35
132
4:48:10
57,00 km
58
1,00 km
3:35
3:35
132
4:51:45
58,00 km
59
1,00 km
4:18
4:18
123
4:56:02
59,00 km
60
1,00 km
4:01
4:01
137
5:00:04
60,00 km
61
1,00 km
7:21
7:21
140
5:07:24
61,00 km
62
1,00 km
3:56
3:56
139
5:11:21
62,00 km
63
1,00 km
6:59
6:59
143
5:18:19
63,00 km
64
1,00 km
8:30
8:30
125
5:26:49
64,00 km
65
1,00 km
4:00
4:00
138
5:30:49
65,00 km
66
1,00 km
4:36
4:36
139
5:35:25
66,00 km
67
1,00 km
4:11
4:11
140
5:39:37
67,00 km
68
1,00 km
6:20
6:20
129
5:45:57
68,00 km
69
1,00 km
4:27
4:27
131
5:50:23
69,00 km
70
1,00 km
4:06
4:06
127
5:54:29
70,00 km
71
1,00 km
4:14
4:14
138
5:58:44
71,00 km
72
1,00 km
5:28
5:28
137
6:04:11
72,00 km
73
1,00 km
6:31
6:31
140
6:10:42
73,00 km
74
1,00 km
4:35
4:35
129
6:15:17
74,00 km
75
1,00 km
3:32
3:32
134
6:18:49
75,00 km
76
1,00 km
3:54
3:54
143
6:22:44
76,00 km
77
1,00 km
5:18
5:18
145
6:28:01
77,00 km
78
1,00 km
3:51
3:51
134
6:31:52
78,00 km
79
1,00 km
4:10
4:10
134
6:36:02
79,00 km
80
1,00 km
4:56
4:56
132
6:40:58
80,00 km
81
1,00 km
4:57
4:57
141
6:45:55
81,00 km
82
1,00 km
3:48
3:48
142
6:49:43
82,00 km
83
1,00 km
3:53
3:53
138
6:53:36
83,00 km
84
1,00 km
5:53
5:53
128
6:59:29
84,00 km
85
1,00 km
3:57
3:57
136
7:03:26
85,00 km
86
1,00 km
4:14
4:14
138
7:07:40
86,00 km
87
1,00 km
4:13
4:13
144
7:11:52
87,00 km
88
1,00 km
3:52
3:52
136
7:15:44
88,00 km
89
1,00 km
3:55
3:55
134
7:19:39
89,00 km
90
1,00 km
3:53
3:53
135
7:23:33
90,00 km
91
1,00 km
4:24
4:24
142
7:27:57
91,00 km
92
1,00 km
4:52
4:52
142
7:32:49
92,00 km
93
0,21 km
0:55
4:19
145
7:33:43
92,21 km
annons
