annons

Daniel Larsson

1989 • Hägersten

Löpning 2026-03-02

Måndag 2 mars 2026 11:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,02 km
Distans

50:42
Tid

5:37 min/km
Snitt

166
Snittpuls

181
Maxpuls

160
Stegfrekvens

72 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics DS Trainer 25

Total distans:

248:45:32

2377 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	144	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	165	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	169	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	166	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	165	27:57	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	167	33:23	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	172	38:57	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	173	44:24	8,00 km
9	1,00 km	6:12	6:12	176	50:36	9,00 km
10	0,02 km	0:07	5:50	172	50:43	9,02 km

annons