Eftermiddagspass

Måndag 16 mars 2026 15:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

13,49 km
Distans

1:18:54
Tid

5:51 min/km
Snitt

143
Snittpuls

172
Maxpuls

182
Stegfrekvens

198 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	149	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	143	11:42	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	138	17:42	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	142	23:46	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	143	29:25	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	154	35:15	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	149	40:59	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	147	46:43	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	139	52:33	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	142	58:23	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	142	1:04:14	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	141	1:10:00	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	137	1:15:43	13,00 km
14	0,49 km	3:12	6:28	134	1:18:55	13,49 km

annons