annons

Daniel Andersson

1986 • Lindome

Löpning 2026-02-25

Onsdag 25 februari 2026 17:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,03 km
Distans

31:02
Tid

6:10 min/km
Snitt

146
Snittpuls

166
Maxpuls

158
Stegfrekvens

333 watt
Effekt

Skor och utrustning

Garmin Fenix 7 Sapphire Solar

Total distans:

898:26:15

6112 km

Asics Novablast 4 Lite-Show

Total distans:

10:56:47

109 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	3:05	15:15	97	3:05	0,20 km
2	0,91 km	5:15	5:47	136	8:20	1,11 km
3	0,01 km	0:15	16:41	145	8:35	1,13 km
4	0,94 km	5:15	5:35	151	13:50	2,07 km
5	0,01 km	0:15	27:45	152	14:05	2,08 km
6	0,97 km	5:15	5:25	159	19:20	3,05 km
7	0,01 km	0:15	20:19	161	19:35	3,06 km
8	0,96 km	5:15	5:30	162	24:50	4,01 km
9	0,01 km	0:15	26:39	162	25:05	4,02 km
10	0,88 km	5:15	5:56	148	30:20	4,91 km
11	0,12 km	0:42	5:57	144	31:02	5,03 km

annons