annons

Daniel Andersson

1986 • Lindome

Löpning 2026-02-22

Söndag 22 februari 2026 13:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,26 km
Distans

31:15
Tid

5:56 min/km
Snitt

145
Snittpuls

160
Maxpuls

164
Stegfrekvens

345 watt
Effekt

Skor och utrustning

Garmin Fenix 7 Sapphire Solar

Total distans:

898:26:15

6112 km

Asics Novablast 4 Lite-Show

Total distans:

10:56:47

109 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,17 km	2:29	14:39	114	2:29	0,17 km
2	0,90 km	5:00	5:33	144	7:29	1,07 km
3	0,05 km	0:30	10:17	146	7:59	1,12 km
4	0,90 km	5:00	5:35	147	12:59	2,01 km
5	0,05 km	0:30	9:59	146	13:29	2,06 km
6	0,91 km	5:00	5:31	147	18:29	2,97 km
7	0,05 km	0:30	10:27	146	18:59	3,02 km
8	0,93 km	5:00	5:22	154	23:59	3,95 km
9	0,05 km	0:30	9:07	153	24:29	4,00 km
10	0,92 km	5:00	5:25	148	29:29	4,93 km
11	0,33 km	1:47	5:23	149	31:15	5,26 km

annons